GAL D3-vitamin cseppek 30 ml

Adagolás: Napi 4 csepp fogyasztását javasoljuk, kiskanálra cseppentve, vagy az ételhez keverve. Legjobb a nap első étkezésekor fogyasztani. Folyadékba ne keverje! (Kisgyermekeknek 10 testsúly kg-onként 1 csepp javasolt)

Miért olyan fontos a D-vitamin pótlása?

A D3-vitamin kétségkívül a legfontosabb vitamin, amit mindenkinek érdemes pótolnia az egészségének megőrzése érdekében. Annak ellenére, hogy számtalan betegség összefüggésben áll az alacsony D3-vitamin-szinttel, gyakorlatilag senki nem fogyaszt belőle eleget.

Az ideális D-vitamin-ellátottság előnyei

Az utóbbi egy-két évtizedben rengeteg kutatás foglalkozott a szervezet D3-vitamin-szintje és a betegségek közötti összefüggésekkel. Ezek alapján, az optimális D-vitamin-szint az alábbi előnyökhöz járul hozzá:

• Az egészséges és erős csontozat felépítéséhez és megtartásához.
• Az influenza és egyéb fertőzések elkerüléséhez, illetve azok gyorsabb és enyhébb lefolyásához.
• Csökkenti a vérnyomást, emellett segít megelőzni a sztrókot és általános védelmet biztosít a szív-és érrendszeri betegségekkel szemben.
• Hatásos az I-es- és II-es típusú cukorbetegség megelőzésében és enyhítésében.
• Segíthet az autizmus, a skizofrénia, az epilepszia, és a Parkinson-kór enyhítésében.
• Az immunrendszerre gyakorolt hatása miatt hatásos lehet az autoimmun folyamatok ellen is, pl sclerosis multiplex vagy gyulladásos bélbetegségek esetén.
• Enyhíti és megelőzheti a depressziót, ami ismert hatása a napozásnak, és ami részben annak D3-szintet emelő hatásának köszönhető.
• Fokozza a férfiak és nők termékenységét, míg a férfiaknál a tesztoszteronszintet is emeli.
• Hatásos lehet endometriózis, PCOS, preeklampszia esetén, ahogyan csökkenti a terhesség alatt kialakuló inzulinrezisztenciát és a koraszülés esélyét is.
• Segít megelőzni az influenzán túl a TBC-t, az asztmát, a COPD-t és egyéb légúti betegségeket, ahogyan azok kezelésében is hatékony.

A D-vitamin-szint mérése

A szervezetünk D-vitamin státusza könnyedén megállapítható a vérünkből, amely során az ún. 25-OH-kolekalciferol-szintet kell méretni. A kutatások szerint ideálisan 75 és 175nmol/L (= 30-70ng/ml) közé kell esnie, de sok szakember szerint ennél jóval magasabb érték sem káros. Sajnos a legtöbb embernél ez jóval az egészséges szint alsó határa alá esik.